Ferritin-Schnelltest: Ein wichtiger Marker für den Eisenhaushalt

Eisenmangel zählt zu den häufigsten Mangelzuständen weltweit und wird in unterschiedlichsten klinischen Kontexten beobachtet. Seine Symptome sind oft unspezifisch und können zunächst subtil erscheinen, was die Diagnose erschwert. Zu den häufigsten Anzeichen eines Eisenmangels gehören chronische Müdigkeit, Haarausfall, wiederkehrende Kopfschmerzen und blasse Haut – Symptome, die in der klinischen Praxis rasch zur differenzialdiagnostischen Überlegung führen. Die Pathophysiologie des Eisenmangels ist vielschichtig und kann auf verschiedene Ursachen zurückgeführt werden, etwa auf eine unzureichende Eisenaufnahme, einen erhöhten physiologischen Bedarf oder chronische Blutverluste. Besonders bei Frauen im gebärfähigen Alter sowie bei Personen mit gastrointestinalen Blutungen oder anderen chronischen Verlustprozessen ist eine frühzeitige und zielgerichtete Diagnostik von entscheidender Bedeutung.

Die labordiagnostische Untersuchung bildet das Fundament für eine präzise Diagnosestellung. Neben der Messung von Hämoglobin und Hämatokrit ist vor allem der Ferritinspiegel von Bedeutung, da dieser als sensibler Marker für die körpereigenen Eisenspeicher gilt. Ergänzend wird die Bestimmung der Transferrinsättigung durchgeführt, um zusätzliche Informationen über die Verfügbarkeit von Eisen im Blutkreislauf zu gewinnen und eine genauere Beurteilung des Eisenstatus zu ermöglichen. Diese diagnostischen Parameter erlauben es, nicht nur den Mangel zu bestätigen, sondern auch dessen Schweregrad zu quantifizieren und eine gezielte Therapie zu entwickeln.

Die Behandlung des Eisenmangels erfolgt in der Regel in drei Schritten. Zunächst ist es entscheidend, die zugrunde liegende Ursache des Mangels zu identifizieren und zu beheben. Ob es sich um chronische Blutverluste, etwa durch starke Menstruationsblutungen oder gastrointestinale Blutungen, handelt – die Behandlung dieser Ursachen ist essenziell. In der Therapie steht häufig die orale Eisensubstitution im Vordergrund. Eisenpräparate werden individuell dosiert, oft in Kombination mit Vitamin C, um die Resorption zu verbessern. Dabei wird auf mögliche gastrointestinale Nebenwirkungen geachtet, die in die Behandlungsplanung einfließen. Parallel dazu spielt eine angepasste Ernährungsberatung eine Schlüsselrolle: Eine ausgewogene, eisenreiche Ernährung, die sowohl tierische als auch pflanzliche Eisenquellen berücksichtigt, fördert die langfristige Stabilisierung des Eisenhaushalts.

Ein interdisziplinärer Ansatz in der Diagnostik und Therapie des Eisenmangels ist unerlässlich, um eine ganzheitliche und nachhaltige Versorgung der Patienten zu gewährleisten. Für medizinisches Fachpersonal bedeutet dies, selbst unspezifische Symptome ernst zu nehmen, eine umfassende differentialdiagnostische Abklärung einzuleiten und die Patienten in ein individuell angepasstes Behandlungskonzept zu integrieren. Nur durch einen integrativen Therapieansatz, der sowohl die akute Auffüllung der Eisenspeicher als auch präventive Maßnahmen zur Vermeidung zukünftiger Defizite umfasst, lässt sich eine signifikante Verbesserung der Lebensqualität der Betroffenen erreichen.

Was ist Ferritin?

Ferritin ist ein universelles intrazelluläres Protein, das Eisen speichert und bei Bedarf freisetzt. Es dient als indirekter Marker für die Eisenreserven im Körper und wird zur Diagnose eines möglichen Eisenmangels oder einer Eisenmangelanämie verwendet.

• Ferritin ist ein wichtiges Eisenspeicherprotein in vielen Geweben.
• Es besteht aus einer Proteinhülle um einen Eisenkern und kann bis zu 4.000 Eisenatome enthalten.
• Unter normalen Bedingungen speichert Ferritin etwa 25 % des gesamten Eisens im Körper .
• Ferritin existiert in mehreren Isomeren.

Ein niedriger Ferritinwert weist auf einen möglichen Eisenmangel hin. Dies kann zu Eisenmangelanämie, Hypothyreose, Vitamin-C-Mangel oder Zöliakie führen. Auch Patienten mit dem Restless-Legs-Syndrom können niedrige Ferritinwerte haben, ohne direkt an einer Anämie zu leiden.

Eisenreiche Lebensmittel: Der Schlüssel zu einem gesunden Körper

Eisen ist ein lebenswichtiges Mineral, das eine zentrale Rolle für die Gesundheit spielt. Es unterstützt den Sauerstofftransport im Blut, fördert die Energieproduktion und stärkt das Immunsystem. Ein Mangel an Eisen kann zu Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Anämie führen. Umso wichtiger ist es, eisenreiche Lebensmittel in den täglichen Speiseplan zu integrieren.

Hier sind einige der besten Eisenquellen:

1. Rotes Fleisch: Eine der reichsten natürlichen Quellen für gut verfügbares Eisen.
2. Fisch und Schalentiere: Besonders Muscheln und andere Schalentiere sind hervorragende Eisenlieferanten.
3. Eidotter: Eine großartige Option für Eisen, insbesondere für Vegetarier, die keine Fleischprodukte essen.
4. Blattgemüse: Dunkelgrünes Gemüse wie Spinat und Mangold liefert wertvolles Eisen, das mit Vitamin C besser aufgenommen wird.
5. Getreide: Vollkornprodukte enthalten Eisen und weitere wichtige Nährstoffe.
6. Hülsenfrüchte: Linsen, Kichererbsen und Bohnen sind eisenreich und ideal für eine pflanzliche Ernährung.
7. Getrocknete Früchte: Rosinen, Aprikosen und Feigen bieten eine süße und gesunde Möglichkeit, Eisen aufzunehmen.
8. Brokkoli und Rosenkohl: Diese Gemüsesorten sind nicht nur reich an Eisen, sondern auch an Vitamin C, das die Aufnahme unterstützt.
9. Geflügel: Huhn und Pute sind gute Alternativen zu rotem Fleisch.
10. Erbsen: Diese kleinen Powerpakete sind vielseitig und voller Eisen.

Die Kombination dieser Lebensmittel mit Vitamin-C-reichen Zutaten wie Zitrusfrüchten oder Paprika kann die Eisenaufnahme zusätzlich verbessern. Eine ausgewogene Ernährung mit diesen eisenreichen Lebensmitteln ist der beste Weg, um den Eisenbedarf zu decken und einen gesunden Lebensstil zu fördern.

 

Ferritin-Schnelltest: Funktionsweise und Anwendung

Der Ferritin-Schnelltest ist ein chromatographischer Immunassay , der zum qualitativen Nachweis von humanem Ferritin in Vollblut, Serum oder Plasma dient.

Prinzip des Tests

• Der Teststreifen enthält polykonale Anti-Ferritin-Antikörper , die mit Ferritin in der Probe reagieren.
• Fällt der Ferritinspiegel über 30 ng/ml , bildet sich eine farbige Linie im Testbereich (T).
• Unabhängig vom Ergebnis erscheint eine Kontrolllinie (C) , die anzeigt, dass der Test korrekt durchgeführt wurde.
• Liegt der Ferritinspiegel unter 30 ng/ml , bleibt die Testlinie aus, was auf möglichen Eisenmangel hindeutet.

Interpretation der Testergebnisse

• ≥ 30 ng/ml: Zwei Linien erscheinen → Kein akuter Eisenmangel
• < 30 ng/ml: Nur die Kontrolllinie (C) erscheint → Hinweis auf Eisenmangel
• Ungültig: Keine Kontrolllinie sichtbar → Test fehlerhaft, Wiederholung erforderlich

Vorsichtsmaßnahmen und Lagerung

• Nur für den professionellen In-vitro-Diagnostik-Einsatz.
• Der Test muss bis zur Verwendung in der versiegelten Verpackung bleiben.
• Lagerung:
  • Zwischen 2–30 °C , nicht einfrieren.
  • Verfallsdatum beachten.
• Schutzmaßnahmen beachten:
  • Proben gelten als potenziell infektiös .
  • Das Tragen von Laborkittel, Einmalhandschuhen und Schutzbrille wird empfohlen.
  • Gebrauchte Tests gemäß Vorschriften entsorgen.

Hinweis: 

Bitte beachten Sie, dass Sie bei dieser Erkrankung stets Rücksprache mit Ihrem Arzt halten sollten, um die bestmögliche Behandlung zu erhalten. Die Schnelltests sind ausschließlich für die professionelle Anwendung vorgesehen und sollten nur von geschultem Personal durchgeführt werden